Kevesen tudják, hogy Kínában már a Tang-dinasztia idején az orvosi könyvekben szerepelt a kínai masszázs, akupresszúrás, illetve talpmasszázs, de manapság is kórházakban, rendelőkben alkalmazzák azokat. Testünkön legalább négyszáz akupunktúrás (ha nem tűvel, hanem pl. ujjunkkal stimuláljuk a pontot, akkor akupresszúrás) pont található. Így a kínai medicina a nyugatitól teljesen független, komplex gyógyítói rendszer, de természetesen az akupresszúra, akupunktúra csak egy része az eljárások között.
Azonban mi magunk is megtanulhatunk akupresszúrás pontokat, akár pár perc alatt (lásd fenti link) és így kezelni tudjuk a fejfájást, magas / alacsony vérnyomást, fogfájást, megfázást, mozgásszervi problémákat, rossz emésztést, látási problémákat stb.
A kínai masszázs rendezi az energiákat (yin és yang egyensúly) és így prevencióra (megelőzés) is tökéletesen működik. Nem arról van szó a kínai medicinában, hogy egy tünetet kezdenek el kikezelni, hanem az egész test önműködő mechanizmusát "állítják be" és így a tünetek is megszűnnek.
Természetesen itt is először diagnózis készül és utána határozzák meg a terápiát, de egyes pontok használata valóban jótékony hatással van testünkre.
Gondoljunk pl. a talpmasszázsra, illetve reflexológiára: több, mint hetvenezer idegvégződés van a talpunkon. Ha ezeket stimuláljuk, irritáljuk, akkor az visszahat a szerveinkre (a bőrből a gerincvelőbe is futnak idegek).
A hátfájások is megszüntethetőek sok esetben egy kellemes masszázzsal, jóllehet a hátfájást sok minden okozhatja: megerőltetés, gerinc betegségek, meszesedés, rossz tartás, daganatok stb. Így ezekben az esetekben szakorvosra és röntgenre van szükség.
Egyre többen választják az akupunktúrát, vagy akupresszúrát, mely kellemes masszázsba ágyazva gyógyít, és előzi meg a betegségeket. Miért ne töltekeznénk, kényeztetnénk magunkat és kerülnénk el a betegségeket?
És miért ne tanulnánk (akár online) néhány akupresszúrás pontot, melyek pár perc alatt elsajátíthatóak?
